Go Back
–+ servings

Středomořský Těstovinový Salát

Osvěžující a chutný salát plný čerstvé zeleniny a těstovin, ideální pro letní dny.
Print Pin
Course: Saláty
Cuisine: Středomořská
Keyword: středomořský salát, těstovinový salát, zdravé recepty, letní jídlo
Prep Time: 15 minutes
Cook Time: 10 minutes
Total Time: 25 minutes
Servings: 4 porce
Calories: 350kcal

Ingredients

  • 200 g těstovin např. fusilli
  • 1 červená paprika
  • 1 zelená paprika
  • 100 g oliv
  • 100 g cherry rajčat
  • 1 okurka
  • 50 g feta sýra
  • 2 lžíce olivového oleje
  • 1 lžíce balsamikového octa
  • Sůl a pepř podle chuti

Instructions

  • Uvařte těstoviny podle návodu na obalu a sceďte je.
  • Nakrájejte červenou a zelenou papriku na malé kostičky.
  • Oloupejte a nakrájejte okurku.
  • Rozkrojte cherry rajčata na poloviny.
  • Olivy můžete rozkrájet na menší kousky.
  • V míse smíchejte vychladlé těstoviny s nakrájenou zeleninou.
  • Přidejte feta sýr na kostičky.
  • V malé misce smíchejte olivový olej, balsamikový ocet, sůl a pepř.
  • Zálivku přelijte na salát a dobře promíchejte.
  • Podávejte studené a užijte si!

Nutrition

Calories: 350kcal | Carbohydrates: 45g | Protein: 10g | Fat: 15g | Fiber: 5g