Go Back
+ servings

Rybí Kari

Lahodný pokrm kombinující čerstvou rybu a aromatickou kari omáčku, ideální pro rodinné večeře.
Print Pin
Course: Hlavní chod
Cuisine: Exotická
Keyword: rybí kari, exotická kuchyně, zdravé jídlo, recepty
Prep Time: 10 minutes
Cook Time: 20 minutes
Total Time: 30 minutes
Servings: 4 porce
Calories: 350kcal

Ingredients

  • 400 g bílé ryby např. treska
  • 1 plechovka kokosového mléka
  • 2 lžíce kari pasty
  • 1 cibule
  • 2 stroužky česneku
  • 1 lžička zázvoru
  • 1 lžíce limetkové šťávy
  • olej na smažení
  • sůl a pepř podle chuti
  • čerstvý koriandr na ozdobu

Instructions

  • Na pánvi zahřejte olej a osmahněte nakrájenou cibuli dozlatova.
  • Přidejte nasekaný česnek a zázvor, krátce osmahněte.
  • Vmíchejte kari pastu a nechte chvíli restovat.
  • Do pánve přilijte kokosové mléko a přiveďte k varu.
  • Vkládejte kousky ryby do omáčky a vařte 10-15 minut.
  • Přidejte limetkovou šťávu a dochuťte solí a pepřem.
  • Ozdobte čerstvým koriandrem.
  • Podávejte s rýží nebo naanem.

Nutrition

Calories: 350kcal | Carbohydrates: 30g | Protein: 20g | Fat: 15g | Fiber: 2g