Plněné Mušle S Mletým Hovězím
Vydatný pokrm kombinující jemné těstoviny s bohatou masovou náplní, ideální pro rodinné večeře.
Print
Pin
Servings: 4 porce
Calories: 450kcal
Ingredients
- 300 g mušlí těstoviny
- 500 g mletého hovězího masa
- 1 cibule
- 2 stroužky česneku
- 400 g rajčatového protlaku
- 100 g nastrouhaného sýra
- 1 lžička sušeného oregána
- Sůl a pepř podle chuti
- Olivový olej na smažení
- Čerstvá bazalka na ozdobu
Instructions
- Předehřejte troubu na 180 °C.
- Uvařte mušle podle pokynů na obalu v osolené vodě.
- Na pánvi rozehřejte olivový olej a orestujte nakrájenou cibuli do zlatova.
- Přidejte nasekaný česnek a krátce osmahněte.
- Přidejte mleté hovězí maso a opékejte, dokud není propečené.
- Vmíchejte rajčatový protlak a oregano, osolte a opepřete.
- Nechte směs vařit 10 minut na mírném ohni.
- Naplněte každou mušli masovou směsí.
- Umístěte plněné mušle do pekáče a posypte sýrem.
- Pečte v troubě asi 20 minut, dokud není sýr zlatavý.
Nutrition
Calories: 450kcal | Carbohydrates: 40g | Protein: 30g | Fat: 20g | Fiber: 2g