Italská kuchyně

Těstoviny Penne

Těstoviny penne jsou oblíbenou volbou pro každého milovníka italské kuchyně. Jejich charakteristický tvar a schopnost zachytit omáčku je činí ideálním základem pro různé pokrmy. Ať už je připravujete s jednoduchou rajčatovou omáčkou, nebo s bohatou smetanovou variantou, vždy potěšíte své chuťové pohárky. Pojďme se podívat na to, jak si tyto skvělé těstoviny připravit doma!

Ingredience

  • 250 g těstovin penne
  • 150 g slaniny
  • 2 stroužky česneku
  • 200 ml smetany na vaření
  • 50 g parmezánu
  • 2 lžíce olivového oleje
  • sůl a pepř podle chuti
  • čerstvá bazalka na ozdobu

Počet porcí a doba přípravy

Recept je na 2 porce, doba přípravy je 10 minut a doba vaření 15 minut.

Nutriční hodnoty

Na jednu porci (125 g těstovin):

  • Kalorie: 450 kcal
  • Bílkoviny: 20 g
  • Tuky: 25 g
  • Sacharidy: 40 g
  • Vláknina: 2 g

Toto je pro jednu osobu.

Postup přípravy krok za krokem

  1. Ve velkém hrnci přiveďte vodu k varu a osolte.
  2. Přidejte těstoviny penne a vařte podle pokynů na obalu, dokud nejsou al dente.
  3. Mezitím na pánvi zahřejte olivový olej a osmahněte nakrájenou slaninu, dokud není křupavá.
  4. Přidejte na jemno nakrájený česnek a smažte ještě 1 minutu.
  5. Vlijte smetanu na vaření a promíchejte.
  6. Nechte omáčku mírně povařit, dokud nezhoustne.
  7. Přidejte vařené těstoviny a dobře promíchejte.
  8. Ochuťte solí a pepřem podle chuti.
  9. Na závěr posypte strouhaným parmezánem.
  10. Podávejte s čerstvou bazalkou na ozdobu.

Alternativní ingredience

Místo slaniny můžete použít kuřecí maso nebo zeleninu pro vegetariánskou variantu. Smetanu lze nahradit jogurtem pro lehčí verzi pokrmu.

Servírování a kombinace

Těstoviny penne skvěle ladí s čerstvým salátem nebo pečivem. Doporučuji podávat s bílým vínem, které pokrm hezky doplní.

Uchovávání a ohřívání

Pokrm uchovávejte v uzavřené nádobě v lednici maximálně 2 dny. Ohřívejte na pánvi na mírném ohni, přidejte trochu smetany, aby se těstoviny nelepily. Není vhodné mrazit.

Časté chyby při přípravě

  • Převaření těstovin, které ztrácí texturu.
  • Přidání příliš mnoho soli do vody.
  • Nedostatečné promíchání těstovin s omáčkou.
  • Opomenutí strouhaného sýra na závěr.
  • Použití studených ingrediencí při míchání.

Užitečné tipy

  • Přidejte trochu vody z vaření těstovin do omáčky pro krémovější konzistenci.
  • Vyzkoušejte různé bylinky pro obohacení chuti.
  • Nezapomeňte na čerstvé ingredience pro maximum chuti.
  • Před podáváním nechejte pokrm pár minut odležet.

Často kladené otázky

Jak dlouho vařit penne těstoviny?

Vaření penne těstovin obvykle trvá 10-12 minut, dokud nejsou al dente. Zkontrolujte pokyny na obalu.

Jaké omáčky se hodí k penne?

Penne se skvěle hodí k rajčatovým, smetanovým nebo pesto omáčkám. Experimentujte s různými variantami.

Jsou těstoviny penne zdravé?

Těstoviny mohou být součástí zdravé stravy, pokud jsou kombinovány s čerstvou zeleninou a kvalitními bílkovinami.

Jak uchovávat zbytky těstovin?

Zbytky těstovin uchovávejte v lednici v uzavřené nádobě maximálně 2 dny.

Mohu těstoviny penne zmrazit?

Těstoviny se dají zmrazit, ale doporučuje se je ohřát a podávat čerstvé pro nejlepší chuť.

Závěr

Těstoviny penne jsou skvělým pokrmem, který se hodí na každou příležitost. S jednoduchými ingrediencemi a rychlou přípravou si je zamilujete. Ať už je podáváte s omáčkou nebo jednoduchými přísadami, vždy oslní vaši rodinu i přátele.

Těstoviny Penne

Lahodný recept na těstoviny penne s krémovou omáčkou a slaninou, ideální pro rychlou večeři.
Print Pin Rate
Course: Hlavní chod
Cuisine: Italská
Keyword: těstoviny penne, italská kuchyně, rychlé jídlo
Prep Time: 10 minutes
Cook Time: 15 minutes
Total Time: 25 minutes
Servings: 2 porce
Calories: 450kcal

Ingredients

  • 250 g těstovin penne
  • 150 g slaniny nakrájené
  • 2 stroužky česneku nasekané
  • 200 ml smetany na vaření
  • 50 g parmezánu strouhaného
  • 2 lžíce olivového oleje
  • sůl a pepř podle chuti
  • čerstvá bazalka na ozdobu

Instructions

  • Ve velkém hrnci přiveďte vodu k varu a osolte.
  • Přidejte těstoviny penne a vařte podle pokynů na obalu, dokud nejsou al dente.
  • Na pánvi zahřejte olivový olej a osmahněte nakrájenou slaninu, dokud není křupavá.
  • Přidejte nasekaný česnek a smažte ještě 1 minutu.
  • Vlijte smetanu na vaření a promíchejte.
  • Nechte omáčku mírně povařit, dokud nezhoustne.
  • Přidejte vařené těstoviny a dobře promíchejte.
  • Ochuťte solí a pepřem podle chuti.
  • Posypte strouhaným parmezánem.
  • Podávejte s čerstvou bazalkou na ozdobu.

Nutrition

Calories: 450kcal | Carbohydrates: 40g | Protein: 20g | Fat: 25g | Fiber: 2g

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *

Recipe Rating




Back to top button