Italská kuchyně

Bílé Lasagne

Bílé lasagne jsou lahodnou variantou klasického pokrmu, který se stal oblíbeným v mnoha domácnostech. Tento recept kombinuje jemné lasagnové pláty s krémovou bešamelovou omáčkou a sýrovou náplní, což vytváří dokonalou harmonii chutí. Připravte se na svátek pro vaše smysly!

Ingredience

– 9 plátků lasagní
– 500 ml mléka
– 50 g másla
– 50 g hladké mouky
– 200 g ricotty
– 150 g strouhaného parmezánu
– 200 g špenátu (čerstvého nebo mraženého)
– Sůl a pepř podle chuti
– Muškátový oříšek na dochucení

Počet porcí a doba přípravy

Recept vytvoří 4 porce. Doba přípravy je 30 minut, doba vaření 45 minut.

Nutriční hodnoty

Jedna porce (cca 250 g) obsahuje přibližně 450 kcal, 20 g bílkovin, 30 g sacharidů a 25 g tuků.

Postup přípravy krok za krokem

1. Předehřejte troubu na 180 °C.
2. Na pánvi rozpusťte máslo a přidejte mouku, míchejte po dobu 2 minut.
3. Pomalu přilévejte mléko, neustále míchejte, dokud omáčka nezhoustne.
4. Osolte a přidejte muškátový oříšek.
5. Uvařte špenát a nechte ho okapat.
6. Smíchejte ricottu se špenátem a částí parmezánu.
7. Na dno zapékací mísy dejte vrstvu bešamelu.
8. Pokryjte plátky lasagní a náplní ze špenátu a ricotty.
9. Opakujte vrstvení, dokud nezpracujete všechny ingredience.
10. Na vrch dejte zbytek bešamelu a parmezánu, pečte 30 minut.

Alternativní ingredience

Pokud nemáte ricottu, můžete ji nahradit tvarohem nebo mascarpone. Pro bezlepkovou variantu použijte bezlepkové lasagne a mouku.

Servírování a kombinace

Bílé lasagne jsou skvělé podávané s čerstvým salátem nebo pečenou zeleninou. S červeným vínem se stanou dokonalou večeří.

Uchovávání a ohřívání

Uchovávejte lasagne v lednici maximálně 3 dny. Před ohřevem je doporučeno přidat trochu mléka, aby zůstaly šťavnaté. Lze je také zmrazit.

Časté chyby při přípravě

  • Nepoužívání dostatečně silného bešamelu.
  • Špatné vrstvení ingrediencí.
  • Příliš krátké vaření lasagní.
  • Zapomínání na dochucení omáčky.
  • Podceňování doby pečení.

Užitečné tipy

  • Pro extra chuť přidejte do omáčky česnek.
  • Kombinujte různé druhy sýrů.
  • Před podáváním nechte lasagne chvíli odpočinout.
  • Použijte čerstvé bylinky pro lepší aroma.

Často kladené otázky

Jak dlouho mohu uchovávat bílé lasagne?

Bílé lasagne lze uchovávat v lednici až 3 dny. Je důležité je uchovávat v uzavřené nádobě, aby se zachovaly čerstvé.

Je možné bílé lasagne připravit den předem?

Ano, můžete je připravit den předem a uchovávat je v lednici. Před pečením je nechte chvíli při pokojové teplotě.

Jaké jsou alternativy pro bezlaktózovou variantu?

Pro bezlaktózovou verzi použijte bezlaktózové mléko a rostlinné alternativy sýrů.

Mohu použít mražený špenát?

Ano, mražený špenát je skvělou alternativou, jen ho nezapomeňte dobře vymačkat, aby byl suchý.

Proč se mi béšamel srazí?

K tomu může dojít, pokud se směs vaří příliš rychle nebo příliš dlouho. Míchejte pomalu a pravidelně.

Závěr

Bílé lasagne jsou úžasným pokrmem, který potěší vás i vaše hosty. Tento recept je snadný na přípravu a nabízí skvělou chuťovou kombinaci. Vyzkoušejte tento pokrm a objevte nové oblíbené jídlo!

Bílé Lasagne

Bílé lasagne jsou lahodnou variantou klasického pokrmu, které potěší vaše smysly.
Print Pin Rate
Course: Hlavní chod
Cuisine: Italská
Keyword: bílé lasagne, italská kuchyně, recepty
Prep Time: 30 minutes
Cook Time: 45 minutes
Total Time: 1 hour 15 minutes
Servings: 4 porce
Calories: 450kcal

Ingredients

  • 9 plátků lasagní
  • 500 ml mléka
  • 50 g másla
  • 50 g hladké mouky
  • 200 g ricotty
  • 150 g strouhaného parmezánu
  • 200 g špenátu
  • Sůl a pepř podle chuti
  • Muškátový oříšek na dochucení

Instructions

  • Předehřejte troubu na 180 °C.
  • Na pánvi rozpusťte máslo a přidejte mouku, míchejte po dobu 2 minut.
  • Pomalu přilévejte mléko, neustále míchejte, dokud omáčka nezhoustne.
  • Osolte a přidejte muškátový oříšek.
  • Uvařte špenát a nechte ho okapat.
  • Smíchejte ricottu se špenátem a částí parmezánu.
  • Na dno zapékací mísy dejte vrstvu bešamelu.
  • Pokryjte plátky lasagní a náplní ze špenátu a ricotty.
  • Opakujte vrstvení, dokud nezpracujete všechny ingredience.
  • Na vrch dejte zbytek bešamelu a parmezánu, pečte 30 minut.

Nutrition

Calories: 450kcal | Carbohydrates: 30g | Protein: 20g | Fat: 25g | Fiber: 2g

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *

Recipe Rating




Back to top button